沖縄県那覇市の税理士、渡嘉敷です。

毎日のトレーニングの記録としてstravaというアプリを使っています。

GARMINやPOLARといったトレーニングのトラッキングを行うデバイスは、メーカー毎に専用の記録アプリを提供していますが、別メーカーに買い替えたりするとアプリも変えなければならないので継続して記録できないという問題があります。

stravaは、各メーカーの記録アプリに対応していてデータを転送できるので、デバイスを買い替えても継続的に記録できるというメリットがあります。

また、SNSのような機能もあって友達のトレーニングを見たり励まし合ったりすることもできます。

ということで、私のアカウントは？

検索してみてください。簡単に見つかると思います。（笑）

さて、今日のトレーニングは朝ラン27kmでした。ゆっくりとキロ7分ペースで脚作りが目的のトレーニングです。